Rendhagyó bejegyzés ez a mai, de mégis közel áll a szívemhez - noha nem saját tapasztalatról vagy eredményről és még csak nem is célzott étkezési tanácsokról vagy edzési tippekről fog szólni.      Valaha együtt táncoltam egy lánnyal, akiről ma mesélni fogok Nektek. Ő Rubina, aki egy nap…

Receptet is hamarosan kaptok hozzá!  Na ki várja már? ;)   

Szeretjük a hagyományos ételeinket, hiszen a magyar nemzet imádja a hasát, bővelkedik a sajátos - sóban, paprikában és zsírban gazdag - ízekben. Na de azt is hozzá kell tennünk, hogy nagyszüleink alapjában véve nem a tükörnek, selfieknek és a testmozgásnak éltek. Jómunkás…

Kezdd a változtatást a köretek lecserélésével!  Számos alternatíva létezik, melyekről talán már hallottál is, de mint ahogy sokaknak - még nekem is - elsőre az a gondolata támad, hogy "túl bio".  Pedig a bio kifejezés egészen másra utal: "A valódi biotermékek ellenőrzött körülmények között…